【FF14】アンラマンユ大回転って何が原因で起こるの？（えふまと！）

タンクやったことないから実はよくわかってないのだけど
アンラマンユ大回転ってさ、
・詠唱無しビームのときにバフが足りなくてうっかり死
・詠唱無しビームを徒によけようとして回転させる
・ヘイト稼ぎできてなくて他アラに取られて回転させる
どれが一番の原因なん？？